#SO不下來是因為沒有吃好睡好
#熱銷上萬組好睡好So中醫芳療配方
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自從分享我使用Ovie代謝舒眠精油組的心得後
才發現買的人好多！我實在太慢發現這組好物
我自己是很愛收集各種精油的人
精油能SO又可以舒緩身心怎能不愛它💯
植物精油是一種類似賀爾蒙
可以強化身體功能並幫助深沉睡眠
所以，可別以為只是一般的保養品而已噢！
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我本身是睡很多但還是常會覺得沒睡飽的人
大家都知道睡眠狀態一但不好
抵抗力和代謝力都容易變差
這也是很多人吃不多體重卻一直掉不下來的大原因
很推薦沒時間看中醫的忙碌女子們
可以到Ovie中醫芳療線上諮詢看看
這家是很多藝人、網紅很愛的品牌
透過客製化配方調理
大大減少了越睡越累的問題
也讓容易水腫的我💃來到一個全新高度
一堆人問最近是不是瘦了，其實只是水腫消退的錯覺😝
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✔️我每天這樣做：
中醫芳療師建議配方
➡️1管覺醒油+2滴代謝宓露+2滴舒眠保衛精油
按摩腳底&雙腳，尤其小腿、腹部可以多加強
👉🏻搭配刮痧板或者用拳頭的指節
*大腿內側由上往下刮50次(單向不要來回)
*大腿外側由下往上握拳敲打至少30下
*小腿的方向則是由下腳踝往上刮
*腹部順時鐘按摩(針對子宮舒緩)
一開始會比較痛，瘀青都正常
但愛美又能護膚保養還是乖乖天天按
持續大概兩周左右就比較就不會那麼容易瘀青了～
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前陣子天氣冷
想到代謝舒眠精油效果這麼好～
馬上好奇的問了一下能不能加到浴缸裡泡澡
沒想到老師真的很推薦！！
不過因為精油是油溶性，加到水裡一定要放一些鹽巴進去～
泡完澡再用代謝舒眠組按摩很舒壓
每天入睡前都像在高級SPA
生活上的儀式感就從這裡開始🥰
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使用代謝舒眠精油後
鬆垮的掰掰袖、大腿又更緊實了
整個人看起來小了一號～氣色也超級好～～
Ovie覺醒油裡面的MCT-8生酮代謝油可以強化線條，增加精油效果～～
⚠️代謝舒眠精油是純複方精油，一定要搭配覺醒油才可以塗抹在身上哦⚠️
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